最近、昼と夜とで寒暖差が激しいですよね。
しかもついに梅雨もきてしまいました。
レインブーツ購入を迷うけんです。
さて、先週(BBQ)先々週(誕生日)とオイシイ話題が連続してしまい、ネタに困ってしまいました。
なので今回もプライベートのお話となります。連続でお恥ずかしい。。
前回は木を登ってましたが、今回は壁を登るお話ですｗ
最近ボルダリングを定期的にするようになりました。
腕の筋肉が無くても意外とサクサク登れるのですが、腕以上に全身の筋肉を使います。
普段使わない部分なのでやっぱり筋肉痛がすごいことすごいこと！3～4日はバキバキです。
体に負荷の少ない登り方など教えてもらいながらですが、ようやく初級コースなら大体登れるようにはなってきました。
そんな横で、小学生くらいの女の子がワールドクラスの課題をひょいひょいこなしていくのを見てビックリ…。
やっぱり身のこなし方なんだなーと痛感します。
でもやっぱり体を動かすのは気持ちいい！
これからも続けていきたいです！
もっと難しい課題を登れるようになったら報告します～。
